Hoe het werkt: Een stap-voor-stap proces
Vrijblijvende kennismaking: Als je de behoefte hebt om eerst kennis te maken en te bespreken of kinesiologie en Begrip door Inzicht iets voor jou is, dan starten we met een vrijblijvend telefoongesprek of kennismakingsgesprek om je hulpvraag, je verwachtingen en je vragen te bespreken. Ik leg uit hoe kinesiologie werkt en we kijken of deze methode bij jou past.
Als je dan besluit om een eerste afspraak te maken, dan plannen we die direct in of je kunt er nog even over nadenken en via de website je eerste afspraak inplannen. Je ontvangt daarvan een bevestiging met een intake formulier en behandelovereenkomst, die je invult en vooraf aan je eerste afspraak naar mij toestuurt via de mail.
Elke sessie is uniek en volledig afgestemd op jouw persoonlijke behoeften en hulpvraag, maar over het algemeen kun je het volgende verwachten:
Eerste sessie: De start van jouw persoonlijke reis:
De eerste afspraak duurt 1,5 uur.
- Een open en ontspannen gesprek: We beginnen met een gesprek waarin we jouw situatie in kaart brengen en jouw doelen helder definiëren. Doordat je het intakeformulier ingevuld hebt, kunnen we gericht werken.
- Kinesiologie: Via spiertesten luisteren we naar je lichaam, dat precies aangeeft waar spanning zit en welke stressreacties actief zijn. Dit geeft waardevolle informatie over wat ten grondslag ligt aan jouw lichamelijke klachten en emotionele klachten.
- Gerichte technieken: Afhankelijk van wat jouw lichaam aangeeft, gebruik ik verschillende technieken om de verbinding tussen die spanning en jouw doel, je verleden of je patronen los te maken en de energiebalans te herstellen. Dit kan variëren van het vasthouden of masseren van acupunctuurpunten tot het releasen van stress op jouw overtuigingen en emoties. Zo helpen we je lichaam om terug te keren naar zijn natuurlijke evenwicht.
- Bewustwording en integratie: Tijdens de sessie krijg je waardevolle inzichten in de samenhang tussen jouw klachten, jouw gedachten en jouw emoties. Dit vergroot jouw zelfbewustzijn en stelt je in staat om patronen te doorbreken die je niet langer dienen. De energie die eerst vastzat in die spanning, komt weer vrij. Daardoor wordt het helderder wat je écht wilt, en wordt het makkelijker om stappen te zetten, je doelen te bereiken en het leven te leiden dat bij jou past.
Na de behandeling bespreken we jouw ervaringen en inzichten. Je krijgt praktische tips en oefeningen mee om de veranderingen in je dagelijks leven te integreren.
Vervolgsessies: Samen werken aan jouw groei:
Na de eerste sessie kijk je of deze methode bij jou past en of je een vervolg afspraak wilt maken. Het aantal behandelingen dat nodig is voor een goede doorstroming van de energie is afhankelijk van het doel of de klacht en hoe de stress zich daartoe verhoudt. Afhankelijk van jouw specifieke behoeften plannen we vervolgafspraken, 4 à 5 behandelingen zijn doorgaans voldoende om verandering op gang te brengen.
In elke sessie gebruiken we een combinatie van technieken en methoden, zoals acupressuur, emotionele release technieken, visualisaties, LEAP, SIPS. Jouw lichaam geeft zelf aan welke technieken het meest effectief zijn, waardoor elke sessie uniek en afgestemd is op jouw behoeften. Zo ondersteunen we jouw lichaam op de meest optimale manier bij het loslaten van stress en het herstellen van balans.
